Blogs > Voeding

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Waarom je je ontbijt beter kunt laten staan

23 januari 2024

Waarom je je ontbijt beter kunt laten staan

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25

19 september 2023

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25

Welke vetten kun je prima eten?

13 september 2023

Welke vetten kun je prima eten?

Niet alleen goede herinneringen meegenomen uit Frankrijk

4 september 2023

Niet alleen goede herinneringen meegenomen uit Frankrijk

70% vindt het een makkie: een maand zonder alcohol

70% vindt het een makkie: een maand zonder alcohol

3 redenen om (een maand) geen alcohol te drinken

3 redenen om (een maand) geen alcohol te drinken

Een maand geen alcohol: wat doet dat?

27 september 2022

Een maand geen alcohol: wat doet dat?

60% van Sportrusters heeft minder dan 7 eetmomenten

21 september 2022

60% van Sportrusters heeft minder dan 7 eetmomenten