Blog
Met regelmaat deelt Koen de Jong zijn kennis en gedachtekronkels in verse blogs.
Eigenzinnig, verrassend en vaak inspirerend.
7 mensen die ik eeuwig dankbaar ben
Adem: 7 oefeningen en wat ze (niet) doen
Podcast #52: CP-opkrikdag, DipDag en boekentip
Belangrijkste verschil tussen dippen en nieuwjaarsduik
Moe? Ga hardlopen
Waarom is koud douchen goed voor je? (en een dip in de zee nóg beter)
Eerste landelijke DipDag in koud water: 13 januari 2023
Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten
5 tips voor een halve marathon
