Skip to content

Nieuw. Project Buiten Adem: slimmer ademen in plaats van harder trainen

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blogs > Voeding

Blogs over hardlopen
Hardlopen
Blogs over voeding
Voeding
Blogs over kou
Kou
Blogs over ademhaling
Ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen
9 april 2024

Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)
25 maart 2024

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)

Waarom word je moe van suiker?
27 februari 2024

Waarom word je moe van suiker?

Afvallen kan op 3 manieren: welke past bij jou?
19 februari 2024

Afvallen kan op 3 manieren: welke past bij jou?

Waarom je je ontbijt beter kunt laten staan
23 januari 2024

Waarom je je ontbijt beter kunt laten staan

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten
4 januari 2024

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25
19 september 2023

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25

Welke vetten kun je prima eten?
13 september 2023

Welke vetten kun je prima eten?

Niet alleen goede herinneringen meegenomen uit Frankrijk
4 september 2023

Niet alleen goede herinneringen meegenomen uit Frankrijk

Berichten paginering

Vorige 1 2 3 4 5 6 … 12 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken, opleidingen, sessies en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Opleidingen
  • Ademcoach opleiding
  • Ademcoach Vogezen opleiding
  • Koucoach opleiding
  • Sessies
  • Verbonden ademen
  • Adem en ijsbad
  • Online programma's
  • Blogs
  • Agenda
  • Boeken
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Marathonhelden
  • Plonskaart
  • Vitaliteit: bedrijven

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Cadeaubon | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen