Wil jij meer weten over ademhaling en hardlopen? Wil je weten hoe je wél zeeën van tijd hebt om hard te lopen en wat het nut is van nuchter hardlopen? Of wil je meer weten over trainen met een hartslagmeter?

In een schitterend nieuw e-book hebben we kennis, inspiratie en schitterende foto’s gebundeld.

Sportrusten doet je het e-book 7 Gouden tips voor hardlopers cadeau.

e-book (PDF) aanvragen