Over Sportrusten

Zittend stressen en teveel eten is een ramp.

Als je veel van je jezelf vraagt, moet je ook goed voor je lichaam zorgen.

Maar met saaie praat en overdreven gezond gedoe hebben we niets, dus kom niet aanzetten met ‘je moet vroeg naar bed en je mag geen bier drinken’

Wij hebben meer met marathons lopen en avonturen beleven.

We lopen in het pikkedonker, over het strand of door het bos.

Onze ervaringen delen we op sportrusten.nl.

Met een half miljoen bezoekers per jaar is Sportrusten één van de best bezochte websites over hardlopen.

Dat is logisch.

Want op sportrusten.nl staan tientallen tips waar je als loper vandaag al wat aan hebt.

En we hebben het niet alleen over hardlopen maar ook over ademhaling, koud douchen, vroeg opstaan en koolhydraten.

We zijn namelijk niet alleen maar fan van hardlopen.

’s Winters hakken we een gat in het ijs voor koudetraining en met regelmaat zitten we 10 dagen in stilte in een klooster om te mediteren.

Onze lijfspreuk: word fit met een glimlach (en af en toe een grimas).

Schrijf je in voor de Sportrusten nieuwsbrief en laat je wekelijks inspireren met gekke verhalen en pittige uitdagingen.

Vul hier je naam en mailadres in, en we sturen je direct een interessant e-book toe, als cadeau:

Wil jij je collega’s porren voor wat sport, ontspanning en avontuur?

Begin dan voorzichtig met onderstaand filmpje te delen.

Dat is een goeie eerste stap richting een marathon of een spectaculaire fietstocht.

Wie zit er achter Sportrusten?

Ik, Koen de Jong, ben oprichter van Sportrusten. Samen met bevlogen deskundigen (vakidioten) schreef ik zeven boeken over onder andere trainen op hartslag, kou, ademhaling, vogels kijken en een marathon lopen. Mijn droom: een mooie boerderij in het bos met ijsbaden, een boekenkast, een open haard, meditatieruimtes en mooie hardlooproutes. Je bent alvast uitgenodigd.

Sportrusten werkt samen met verschillende kopstukken. Kijk hier wie deze interessante types zijn: https://www.sportrusten.nl/wie-zijn-wij/


Contact

Sportrusten BV
Beresteinseweg 34-B, 1217 TJ Hilversum
Tel.: 06-38899730
E-mail: info@sportrusten.nl

K.v.K.-nummer: 56301901 – BTW-nummer: NL852064962B01