Sportrusten: Word fit met een glimlach (en af en toe een grimas)

Sportrusten is fan van hardlopen, wielrennen, rustig ademen, koud douchen en mooie avonturen om over na te praten bij het haardvuur.

Ook jij kunt een (halve) marathon lopen of 150 kilometer fietsen. Welkom bij Sportrusten: word fit met een glimlach (en af toe een grimas).


Sportrusten: Word fit met een glimlach (en af en toe een grimas)

Sportrusten

Vragen?

Onze Koffiehoek is dé plek voor al je vragen en antwoorden. Bijvoorbeeld over het programma, hartslagen, omslagpunt, trainingen en ademhalingsoefeningen. Met meer dan 10.000 berichten geeft de Koffiehoek een schat aan vraag en antwoord.

Ook kun je kijken bij de veelgestelde vragen.

Heb je ervaring met één van onze programma's? Dan zijn wij erg benieuwd hoe het is gegaan. Stuur je verhaal (liefst met foto) naar info@sportrusten.nl en wij plaatsen deze op de pagina met Ervaringen.