Menu
Inloggen    Registreren

Zo werkt Sportrusten

Zo werkt Sportrusten - Kies je evenement

Kies je evenement

10 kilometer, 21,1 kilometer of een marathon

Zo werkt Sportrusten - Bepaal je omslagpunt

Bepaal je omslagpunt

Het geeft niet als je (nog) niet weet wat een omslagpunt is

Zo werkt Sportrusten - Maak je schema aan

Maak je schema aan

Je trainingen, hartslagen en ademhalingsoefeningen bij de hand

Zo werkt Sportrusten - Trek je loopschoenen aan

Trek je loopschoenen aan

Een traject van 100 dagen: wat brengt het jou?


Agenda

6
september
Webinar: De Marathonrevolutie
Nederland
10
september
Workshop
Nederhorst den Berg
13
september
Lezing Marathon met 14K
Hilversum (Theater De Vorstin)
16
oktober
Marathon Amsterdam
Amsterdam
22
oktober
Workshop
Nederhorst den Berg

Volledige agenda

"Mooiste motivatie is realiseren dat het hardlopen met grote stappen vooruit gaat."

Arjen van Wifferen, Marathon Curaçao 2014 & Rotterdam 2015

Meer ervaringen


Contact

Wil je dat we je even bellen om uitleg te geven over je omslagpunt en de ademhalingsoefeningen? Of ben je looptrainer, HR-medewerker of journalist en wil je weten of we iets voor je kunnen doen? Vul je gegevens in en we bellen terug:

Fields marked with an * are required