Voor lopers met een roedel puppy’s in hun hoofd

Mediteren in oktober

Word lid
Michael

“Op de marathon heb ik 27 minuten van mijn record afgelopen (3:16"49), mede dankzij Sportrusten.”

Michael
liep een Marathon

Lorabert

“Duidelijk en krachtig boek! Inspirerende teksten over de methode van Wim Hof. Aanrader!”

Lorabert
over Koud Kunstje

Nicole

“Ik ben in 30 dagen 4 kilo kwijtgeraakt! Kleine wijzigingen die ik doorvoerde in mijn eten en leefstijl n.a.v. het online programma en het werkte!”

Nicole
over 5 kilo kwijt

Agenda: workshops en webinars

30
SEPTEMBER
20:00 uur
gratis webinar
16
OKTOBER
10:00 uur
Clubhuis, Amsterdam
23
OKTOBER
14:00 uur
Clubhuis, Amsterdam
27
OKTOBER
20:00 uur
gratis webinar
28
OKTOBER
20:00 uur
gratis webinar
6
NOVEMBER
10:00 uur
VOL!

Al meer dan 150.000 lezers.

Koen de Jong - bedenker van Sportrusten - schreef deze boeken zelf.

Mark

“Na het lezen van Tien dagen stil begonnen met dagelijks mediteren. Het is lang niet altijd eenvoudig, maar wat is het waardevol. Het geeft me rust en een betere focus.”

Mark
over 40 minuten mediteren

Coen

“Koen de Jong schrijft op een vlotte en eerlijke manier. Hij maakt elk onderwerp dat hij aanpakt inzichtelijk en toegankelijk. Dit boek is daar een uitstekend voorbeeld van.”

Coen
over Tien dagen stil

Evert

“Koud kunstje in één adem uitgelezen. Ik douche nu regelmatig lekker koud af en in de winter stap ik meerdere keren per week in mijn badje in de tuin.”

Evert
over Koud Kunstje