Skip to content

Nieuw. Project Buiten Adem: slimmer ademen in plaats van harder trainen

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blogs > Voeding

Blogs over hardlopen
Hardlopen
Blogs over voeding
Voeding
Blogs over kou
Kou
Blogs over ademhaling
Ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
70% vindt het een makkie: een maand zonder alcohol
11 april 2023

70% vindt het een makkie: een maand zonder alcohol

3 redenen om (een maand) geen alcohol te drinken
28 maart 2023

3 redenen om (een maand) geen alcohol te drinken

Een maand geen alcohol: wat doet dat?
27 september 2022

Een maand geen alcohol: wat doet dat?

60% van Sportrusters heeft minder dan 7 eetmomenten
21 september 2022

60% van Sportrusters heeft minder dan 7 eetmomenten

Zelfs Elon Musk doet het
2 september 2022

Zelfs Elon Musk doet het

6 redenen om af te vallen (en 2 om het niet te willen)
14 augustus 2022

6 redenen om af te vallen (en 2 om het niet te willen)

Dr. Edward Blommaart over periodiek vasten
13 augustus 2022

Dr. Edward Blommaart over periodiek vasten

46 vragen over periodiek vasten
26 juli 2022

46 vragen over periodiek vasten

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?
6 juli 2022

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Berichten paginering

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 … 12 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken, opleidingen, sessies en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Opleidingen
  • Ademcoach opleiding
  • Ademcoach Vogezen opleiding
  • Koucoach opleiding
  • Sessies
  • Verbonden ademen
  • Adem en ijsbad
  • Online programma's
  • Blogs
  • Agenda
  • Boeken
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Marathonhelden
  • Plonskaart
  • Vitaliteit: bedrijven

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Cadeaubon | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen