Blogs > Voeding

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Is calorieën tellen zinvol?

Is calorieën tellen zinvol?

Word (opnieuw) een giga-vetverbrander

27 januari 2025

Word (opnieuw) een giga-vetverbrander

3 tips om wél 3 kilo af te vallen

19 november 2024

3 tips om wél 3 kilo af te vallen

Het is weer zover: ik moet afvallen

22 augustus 2024

Het is weer zover: ik moet afvallen

Hoe vaak eet jij per dag? (en wat zegt dat)

Hoe vaak eet jij per dag? (en wat zegt dat)

Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen

Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)

Waarom word je moe van suiker?

27 februari 2024

Waarom word je moe van suiker?

Afvallen kan op 3 manieren: welke past bij jou?

19 februari 2024

Afvallen kan op 3 manieren: welke past bij jou?