Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Diabetes II of een halve marathon sub2; is het een keuze?

7 september 2022

Diabetes II of een halve marathon sub2; is het een keuze?

Ode aan 5 kilometer in 47:45

Ode aan 5 kilometer in 47:45

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Extra lusje voor koffie

Extra lusje voor koffie

Wanneer begint je schema (ook 9 juli?)

Wanneer begint je schema (ook 9 juli?)

Tactiek van de stervende zwaan

Tactiek van de stervende zwaan

Leuker dan lopen (nogal)

Leuker dan lopen (nogal)

Wat je nooit moet doen als je gaat lopen met een hartslagmeter

Wat je nooit moet doen als je gaat lopen met een hartslagmeter

Waarom ik na mijn 40ste dikke PR’s loop

Waarom ik na mijn 40ste dikke PR’s loop