Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Gaat het lukken? Spannende zondag op komst

11 oktober 2022

Gaat het lukken? Spannende zondag op komst

Hardlopen (kijken) met een brok in je keel

Hardlopen (kijken) met een brok in je keel

Alweer een PR: hoe kan dat (en waarom eigenlijk)?

29 september 2022

Alweer een PR: hoe kan dat (en waarom eigenlijk)?

5 kilometer minst geliefde afstand onder Sportrusters

14 september 2022

5 kilometer minst geliefde afstand onder Sportrusters

Diabetes II of een halve marathon sub2; is het een keuze?

7 september 2022

Diabetes II of een halve marathon sub2; is het een keuze?

Ode aan 5 kilometer in 47:45

Ode aan 5 kilometer in 47:45

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Waarom het werkt: max 10km voor een halve marathon

Waarom het werkt: max 10km voor een halve marathon

Extra lusje voor koffie

Extra lusje voor koffie