Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

De belangrijkste reden waarom het 14-kilometer-schema populair is

De belangrijkste reden waarom het 14-kilometer-schema populair is

Help, zo’n enkel: 6 dagen voor mijn zwaarste marathon

Help, zo’n enkel: 6 dagen voor mijn zwaarste marathon

Hoe snel was je geweest als 28-jarige?

Hoe snel was je geweest als 28-jarige?

Een marathon lopen om 2:00 ’s nachts: hoe is dat?

Een marathon lopen om 2:00 ’s nachts: hoe is dat?

Hoe belangrijk is een medaille?

Hoe belangrijk is een medaille?

Afvallen: dé manier om harder te lopen

Afvallen: dé manier om harder te lopen

Hardlopen en rouw: een bijzondere combinatie

Hardlopen en rouw: een bijzondere combinatie

Rotterdam Marathon: niet meer dan 14 kilometer getraind en 2u45, kan dat?

Rotterdam Marathon: niet meer dan 14 kilometer getraind en 2u45, kan dat?

Wanneer lopen op hartslag een frustratie is

27 februari 2023

Wanneer lopen op hartslag een frustratie is