Leuker dan lopen (nogal)

‘Lekker hoor,’ zegt E. Ze loopt vlak achter me, is niet buiten adem.

‘Ja,’ zeg ik. Een kort woord komt er nog wel soepel uit.

We lopen een trail van 33 kilometer in Lasne. Na dik twintig kilometer begin ik de hoogtemeters wel te voelen, maar E. begint er net schik in te krijgen.

Twee uur eerder stonden we aan de start met een flinke groep lopers. Groot grasveld, een boog, matten voor tijdsregistratie en een tent met tafels vol eten en drinken. Geen Nike Vaporfly voor de snelheid, maar Salomons met grip.

‘Wil je winnen?’ vroeg ik voor de start, aangezien E. een week eerder een 5-kilometer-wedstrijd had gewonnen en begint te ontdekken wat haar lijf allemaal kan.

‘Nee, vandaag niet. Rustig aan en genieten.’

Dus we starten achteraan en genoten van het groen, smalle paadjes, roestige draaihekken, dichtbegroeide bossen, mooie doorkijkjes en af en toe een kerktoren in de verte.

Trailen. Het is een mooie tak van sport.

Maar wat nog veel leuker is dan trailen is trailen met E.

Klaas B. was de eerste die wist dat er wat gaande is tussen E. en mij. Want ik had met Klaas een keer om 8:30 bij mij thuis afgesproken om een podcast op te nemen. Klaas was 2 minuten ’te vroeg’ en stond voor een dichte deur.

‘Je raadt nooit waar ik vandaan kom,’ zei ik twee minuten later.

‘Aan je vrolijke grijns te zien, denk ik niet dat je een boodschap deed bij de Dirk,’ antwoordde Klaas.

‘Nee, ik kom bij E. vandaan.’

E. zit in de KBoom loopgroep. Het is niet alleen het schema waardoor ik zo hard ren, E. stond bij kilometer 16 en 32 te kijken in Rotterdam 😉

Na een ochtendje rennen door mooi België lagen we in het gras van de zon te genieten. Links en rechts lagen lopers met hun startnummers nog op het shirt broodjes en koekjes te eten. Achter de finishboog werd een podium neergezet. Vijf minuten later zei de speaker:

‘Deuxième place Eline Keet, sur le podium s’il vous plait.’

E. keek verschrikt op, deed snel haar schoenen aan en meldde zich op het podium.

Veel (loop)vreugde.

Er schiet me een gedichtje van Toon Hermans binnen

Ik kon niet zeggen wat ik voelde
ik heb het ook niet uitgelegd
maar tóch wist jij wat ik bedoelde
de stilte had het al gezegd
als ik je kuste of je griefde
in blijheid of in droefenis
de liefde is pas échte liefde
als stilte taal geworden is

Dus we lopen in stilte, mediteren in stilte en liggen zwijgend in de zon. Om van de stilte, taal te maken.

Op naar mooie trails, marathons in stilte en meer moois.

Ode aan de stilte.

Over de auteur

Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.

Koen de Jong