Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Amsterdam: wat kunnen we leren van Alberto en Daantje?

16 oktober 2023

Amsterdam: wat kunnen we leren van Alberto en Daantje?

Kustmarathon 2023: de mooiste marathon van Nederland?

10 oktober 2023

Kustmarathon 2023: de mooiste marathon van Nederland?

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25

19 september 2023

Oproep aan mensen met een BMI boven de 25

Waarom we (niet) naar de organisatie van de Damloop moeten luisteren

17 september 2023

Waarom we (niet) naar de organisatie van de Damloop moeten luisteren

Reden om in D2 te trainen: minder zin in zoet na het lopen

12 september 2023

Reden om in D2 te trainen: minder zin in zoet na het lopen

Hoe bepaal je zelf je D2 hartslagzone?

29 augustus 2023

Hoe bepaal je zelf je D2 hartslagzone?

5 redenen om in D2 te lopen

24 augustus 2023

5 redenen om in D2 te lopen

Hartslagmeting uit je pols: is het betrouwbaar?

Hartslagmeting uit je pols: is het betrouwbaar?

Marathon du Mont Blanc: wat was het mooiste?

Marathon du Mont Blanc: wat was het mooiste?