Blogs > Voeding

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Dé favoriet van de Sportrusten-lopers: Jannekoeken

Dé favoriet van de Sportrusten-lopers: Jannekoeken

Wat is jouw superpower? Witlofsalade ;)

Wat is jouw superpower? Witlofsalade ;)

Een heerlijk ontbijt om de laatste weken van de winter door te komen

27 februari 2020

Een heerlijk ontbijt om de laatste weken van de winter door te komen

Waarom dit 5KG kwijt programma wél werkt

27 november 2019

Waarom dit 5KG kwijt programma wél werkt

Topduo schrijft kookboek mét weekmenu’s

29 september 2019

Topduo schrijft kookboek mét weekmenu’s

Waarom ik het 5kg programma ga volgen (ook al hoef ik niet af te vallen)

3 augustus 2019

Waarom ik het 5kg programma ga volgen (ook al hoef ik niet af te vallen)

Help. Ik heb vier chocoladecroissants, scones en lekkere taartjes

Help. Ik heb vier chocoladecroissants, scones en lekkere taartjes

Marjolein Lochtenberg over het 5kg kwijt programma

Marjolein Lochtenberg over het 5kg kwijt programma

Ketogeen eten: wat is het en waarom zou je het doen?

17 september 2018

Ketogeen eten: wat is het en waarom zou je het doen?