Blogs > Kou

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

-20 graden: koudetraining de luxe

-20 graden: koudetraining de luxe

Yeah: dippen in een wak

Yeah: dippen in een wak

Interview met Wim Hof: zet Hof de gezondheidszorg op zijn kop?

Interview met Wim Hof: zet Hof de gezondheidszorg op zijn kop?

Waarom gaan mensen midden in de winter in het Gooimeer zitten?

Waarom gaan mensen midden in de winter in het Gooimeer zitten?

K-k-k-k-k-k-k-k-koud (en verdraaid lekker)

K-k-k-k-k-k-k-k-koud (en verdraaid lekker)

Winterdip

14 december 2017

Winterdip

Hardlopen in de kou: hoe zit het met je ademhaling?

10 december 2017

Hardlopen in de kou: hoe zit het met je ademhaling?

Je bent niet gek als je dit ook doet (integendeel)

8 november 2017

Je bent niet gek als je dit ook doet (integendeel)