Skip to content

Nieuw: Een gratis e-book met 7 tips om 5 kilo af te vallen. Download de tips

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Cadeaubon
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Cadeaubon
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen
Hardlopen
Blogs over voeding
Voeding
Blogs over kou
Kou
Blogs over ademhaling
Ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?
6 juli 2022

Een PR lopen en periodiek vasten: gaat dat samen?

Waarom het werkt: max 10km voor een halve marathon
17 juni 2022

Waarom het werkt: max 10km voor een halve marathon

Extra lusje voor koffie
15 juni 2022

Extra lusje voor koffie

Wanneer begint je schema (ook 9 juli?)
14 juni 2022

Wanneer begint je schema (ook 9 juli?)

Tactiek van de stervende zwaan
8 juni 2022

Tactiek van de stervende zwaan

Leuker dan lopen (nogal)
1 juni 2022

Leuker dan lopen (nogal)

Wat je nooit moet doen als je gaat lopen met een hartslagmeter
24 mei 2022

Wat je nooit moet doen als je gaat lopen met een hartslagmeter

Waarom ik na mijn 40ste dikke PR’s loop
16 mei 2022

Waarom ik na mijn 40ste dikke PR’s loop

Waarom een halve marathon zwaarder is dan een hele
10 mei 2022

Waarom een halve marathon zwaarder is dan een hele

Berichten paginering

Vorige 1 … 9 10 11 12 13 14 15 … 44 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Blogs
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Kou
  • Voeding
  • Zingeving
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Cadeaubon
  • Aan de slag
  • Opleidingen
  • Programma's
  • Lidmaatschap
  • Workshops
  • Groepsworkshop op maat
  • Boeken
  • Marathonhelden
  • Plonskaart

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Retourneren | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen