Skip to content

Droom jij van een marathon? Met een slim schema kan het. Nu met korting te krijgen.

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Cadeaubon
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Cadeaubon
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Wat is beter: ademfrequentie van 6 of 16? De longarts is het niet met me eens
10 mei 2025

Wat is beter: ademfrequentie van 6 of 16? De longarts is het niet met me eens

Hoeveel CO2  zit er in de lucht?
7 mei 2025

Hoeveel CO2  zit er in de lucht?

Bijzondere halve marathon in Duitsland
5 mei 2025

Bijzondere halve marathon in Duitsland

Dit boek is alweer 10 jaar oud
29 april 2025

Dit boek is alweer 10 jaar oud

Waarom het goed is om na 20:00 niks meer te eten of drinken
23 april 2025

Waarom het goed is om na 20:00 niks meer te eten of drinken

10 tips voor 10 kilometer
23 april 2025

10 tips voor 10 kilometer

Wie is de oudste ’14-kilometerloper?’
16 april 2025

Wie is de oudste ’14-kilometerloper?’

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?
14 april 2025

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water
9 april 2025

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water

Berichten paginering

Vorige 1 2 3 4 5 6 … 96 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Blogs
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Kou
  • Voeding
  • Zingeving
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Cadeaubon
  • Aan de slag
  • Opleidingen
  • Programma's
  • Lidmaatschap
  • Workshops
  • Groepsworkshop op maat
  • Boeken
  • Marathonhelden
  • Plonskaart

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Retourneren | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen