Skip to content

Op 14 april lanceren we Project Buiten Adem: slimmer ademen in plaats van harder trainen

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Waarom het goed is om na 20:00 niks meer te eten of drinken
23 april 2025

Waarom het goed is om na 20:00 niks meer te eten of drinken

10 tips voor 10 kilometer
23 april 2025

10 tips voor 10 kilometer

Wie is de oudste ’14-kilometerloper?’
16 april 2025

Wie is de oudste ’14-kilometerloper?’

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?
14 april 2025

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water
9 april 2025

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water

Droom jij ervan om looptrainer te worden?
4 april 2025

Droom jij ervan om looptrainer te worden?

Verbonden ademen: waarom doen mensen dat?
25 maart 2025

Verbonden ademen: waarom doen mensen dat?

Is calorieën tellen zinvol?
25 maart 2025

Is calorieën tellen zinvol?

De 36-uurs-controle: controleer of je hersteld bent of niet
18 maart 2025

De 36-uurs-controle: controleer of je hersteld bent of niet

Berichten paginering

Vorige 1 … 8 9 10 11 12 13 14 … 101 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken, opleidingen, sessies en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Opleidingen
  • Ademcoach opleiding
  • Ademcoach Vogezen opleiding
  • Koucoach opleiding
  • Sessies
  • Verbonden ademen
  • Adem en ijsbad
  • Online programma's
  • Blogs
  • Agenda
  • Boeken
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Marathonhelden
  • Plonskaart
  • Vitaliteit: bedrijven

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Cadeaubon | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen