Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?

Marathon Enschede op neusademhaling en water: hoe ging het?

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water

Experiment marathon Enschede: op neusademhaling en water

Droom jij ervan om looptrainer te worden?

Droom jij ervan om looptrainer te worden?

De 36-uurs-controle: controleer of je hersteld bent of niet

De 36-uurs-controle: controleer of je hersteld bent of niet

Wat als een PR-poging niet lukt?

Wat als een PR-poging niet lukt?

Is het gelukt: een persoonlijk record in Den Haag?

Is het gelukt: een persoonlijk record in Den Haag?

Komend weekend: de start van een serie PR’s (?)

Komend weekend: de start van een serie PR’s (?)

Wil ik nu wel of geen PR lopen in maart?

11 februari 2025

Wil ik nu wel of geen PR lopen in maart?

Neem jij het vliegtuig voor een marathon?

28 januari 2025

Neem jij het vliegtuig voor een marathon?