Skip to content

Wil jij een halve marathon lopen dit najaar? Klik dan hier

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Downloads
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Downloads
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Voeding Zingeving
Waarom is rust net zo belangrijk als een rondje hardlopen?
29 april 2024

Waarom is rust net zo belangrijk als een rondje hardlopen?

Hoe vaak eet jij per dag? (en wat zegt dat)
24 april 2024

Hoe vaak eet jij per dag? (en wat zegt dat)

Ademhalingsoefeningen en long COVID: wat helpt?
17 april 2024

Ademhalingsoefeningen en long COVID: wat helpt?

Doel was 2:53:16 in Rotterdam, dat lukte niet
14 april 2024

Doel was 2:53:16 in Rotterdam, dat lukte niet

Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen
9 april 2024

Hoe je wél drie kilo afvalt met hardlopen

Waarom ga je huilen van een marathon?
8 april 2024

Waarom ga je huilen van een marathon?

Pleidooi voor de herwaardering van mens-zijn
2 april 2024

Pleidooi voor de herwaardering van mens-zijn

Alleen lopen, een atletiekvereniging of een loopgroep: waar kies jij voor?
2 april 2024

Alleen lopen, een atletiekvereniging of een loopgroep: waar kies jij voor?

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)
25 maart 2024

Alarmerend onderzoek over periodiek vasten (is onzin?)

Berichten paginering

Vorige 1 … 16 17 18 19 20 21 22 … 101 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken, opleidingen, sessies en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Opleidingen
  • Ademcoach opleiding
  • Ademcoach Vogezen opleiding
  • Koucoach opleiding
  • Verbonden ademen
  • Online programma's
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Voeding
  • Blogs
  • Agenda
  • Boeken
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Marathonhelden
  • Plonskaart
  • Vitaliteit: bedrijven

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Cadeaubon | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen