Skip to content

Wil jij een halve marathon lopen dit najaar? Klik dan hier

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Downloads
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Downloads
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Voeding Zingeving
Waarom ik maandag 22 rondjes rende in het Oosterpark
16 januari 2024

Waarom ik maandag 22 rondjes rende in het Oosterpark

Ik vind het nog steeds afschuwelijk: bij -2 de gracht in
9 januari 2024

Ik vind het nog steeds afschuwelijk: bij -2 de gracht in

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten
4 januari 2024

Drie redenen om maandag te starten met periodiek vasten

Ga jij voor een dip of een duik: belangrijkste verschil tussen dippen en nieuwjaarsduik
29 december 2023

Ga jij voor een dip of een duik: belangrijkste verschil tussen dippen en nieuwjaarsduik

Wat kun je doen voor iemand met depressie?
27 december 2023

Wat kun je doen voor iemand met depressie?

Podcast #73: Winter Marathon Leeuwarden en een ontevreden luisteraar
27 december 2023

Podcast #73: Winter Marathon Leeuwarden en een ontevreden luisteraar

Marathon Rotterdam met 14km-schema in 2:42:40
27 december 2023

Marathon Rotterdam met 14km-schema in 2:42:40

Hoofdpijn, misselijk, droge mond: welke klachten hebben met je ademhaling te maken?
13 december 2023

Hoofdpijn, misselijk, droge mond: welke klachten hebben met je ademhaling te maken?

5 tips voor een halve marathon
13 december 2023

5 tips voor een halve marathon

Berichten paginering

Vorige 1 … 18 19 20 21 22 23 24 … 101 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken, opleidingen, sessies en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Opleidingen
  • Ademcoach opleiding
  • Ademcoach Vogezen opleiding
  • Koucoach opleiding
  • Verbonden ademen
  • Online programma's
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Voeding
  • Blogs
  • Agenda
  • Boeken
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Marathonhelden
  • Plonskaart
  • Vitaliteit: bedrijven

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Cadeaubon | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen