Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Zaterdagochtend: wauw, dat dit kan

20 november 2020

Zaterdagochtend: wauw, dat dit kan

Jongensdromen

16 november 2020

Jongensdromen

Jihaaaaaaaa: Amsterdam Marathon in 2:59:02

18 oktober 2020

Jihaaaaaaaa: Amsterdam Marathon in 2:59:02

Emoties en gedachten in de sport: ben jij een gasser of een remmer?

15 augustus 2020

Emoties en gedachten in de sport: ben jij een gasser of een remmer?

Pijnstillers bij hardlopen: minder trainen = minder pijn(stillers)

Pijnstillers bij hardlopen: minder trainen = minder pijn(stillers)

Heeft een duursporter koolhydraten nodig?

Heeft een duursporter koolhydraten nodig?

Pijnstillers voor hardlopers: slim of gevaarlijk?

Pijnstillers voor hardlopers: slim of gevaarlijk?

Nog 102 dagen tot de Kustmarathon Zeeland

Nog 102 dagen tot de Kustmarathon Zeeland

10 km voluit: hoe doe je dat?

10 km voluit: hoe doe je dat?