“Sportrusten: do or don’t?”
Froukje liep deze maand de Berenloop op Terschelling, één van de zwaardere marathons die Nederland rijk is. Ze heeft zich voorbereid met het 100-dagen schema van Sportrusten en schreef hier regelmatig over in haar blog.
Ze sluit af met een uitgebreid en eerlijk verslag over haar ervaring: “Sportrusten: do or don’t?”.
Benieuwd naar haar conclusie? Lees dan haar complete verhaal op:
https://kleindapperensnel.com/2018/11/18/sportrusten-mijn-ervaring/
Over de auteur
De Sportrusten-redactie is fan van rustig ademen, koud douchen, marathons lopen, ver fietsen en verse groenten.
We zijn continu op zoek naar interessante verhalen en artikelen. Heb jij een tip voor de Sportrusten-redactie? Mail naar info@sportrusten.nl
Word fit met een glimlach (en af en toe een grimas)
Ademcoach opleiding in de Vogezen
De ademcoachopleiding van Sportrusten verhuist dit jaar twee keer naar de Vogezen om daar een hele bijzondere week te ervaren. De kennis van de 6-daagse opleiding, op een plek in het groen van de Vogezen.
De eerste editie vorig jaar was een groot succes, en dit jaar belooft het opnieuw een bijzondere week te worden.
De voorjaarsgroep zit vol. Ga je mee in oktober?
Nog geen reacties op "“Sportrusten: do or don’t?”"