Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen

Blogs over voeding

Blogs over kou

Blogs over ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Hoe snel was je geweest als 28-jarige?

Hoe snel was je geweest als 28-jarige?

Een marathon lopen om 2:00 ’s nachts: hoe is dat?

Een marathon lopen om 2:00 ’s nachts: hoe is dat?

Hoe belangrijk is een medaille?

Hoe belangrijk is een medaille?

Afvallen: dé manier om harder te lopen

Afvallen: dé manier om harder te lopen

Hardlopen en rouw: een bijzondere combinatie

Hardlopen en rouw: een bijzondere combinatie

Rotterdam Marathon: niet meer dan 14 kilometer getraind en 2u45, kan dat?

Rotterdam Marathon: niet meer dan 14 kilometer getraind en 2u45, kan dat?

Wanneer lopen op hartslag een frustratie is

27 februari 2023

Wanneer lopen op hartslag een frustratie is

Hoe bevalt het nu: dat 14-kilometerschema?

8 februari 2023

Hoe bevalt het nu: dat 14-kilometerschema?

Marathon Valencia: doel wel/niet gehaald?

6 december 2022

Marathon Valencia: doel wel/niet gehaald?