Marion Meesters is een held
Na 15 jaar hardlopen gaat het mis. Marion Meesters raakt geblesseerd aan haar kuiten en hardlopen gaat niet meer. Eerst vindt ze het wel best – ze is ook bijna 40 – maar na een tijdje gaat het kriebelen. Ze wil weer rennen, ze wil naar buiten.
Dan begint een jarenlange zoektocht naar ChiRunning. Een uit Amerika overgewaaide looptechniek waarmee je kunt lopen zonder spierpijn, blessures of geploeter. Dat wil Marion ook. Ze gaat in de leer bij bij Danny Dreyer, grondlegger van ChiRunning. En als ze de looptechniek zelf onder de knie heeft gaat ze anderen de methode ook leren. Ze wordt ChiRunning instructeur.
En nu is er een boek. Marion Meesters is bezig Nederland de veroveren met deze mooie looptechniek. Wij helpen graag een bescheiden handje mee. Door het boek te promoten en op deze plek Marion te feliciteren. Van harte met je mooie boek!
Wil je het zelf lezen? Klik HIER
Over de auteur
Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.
Koen de Jong
Wil je een halve marathon lopen en zoek je een schema?
Goed nieuws. Met het Sportrustenschema kan het wél. Duizenden lopers gingen je voor.
Combineer slim trainen met een goed herstel en finish dit najaar nog een mooie halve marathon. Jij kiest welke medaille je wilt veroveren, wij maken je schema.
Meld je nu aan en je krijgt naast korting ook nog het nieuwe Project Buiten Adem erbij.
Nog geen reacties op "Marion Meesters is een held"