In de podcast van Looppraat
Anton-Jan Thijssen en Tim Baks hebben de één-na-leukste podcast over hardlopen in Nederland: Looppraat.
Gister was ik te gast. Ze vroegen naar mijn eerste, mijn mooiste, mijn snelste en mijn eerstvolgende marathon.
Het antwoord op die vragen kan binnen twee minuten gegeven worden, maar we hebben er een uur en tien minuten over gepraat. Ideaal voor je training van 14 kilometer 😉
Dank Anton-Jan en Tim voor het leuke gesprek.
Over de auteur
Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.
Koen de Jong
Ademcoach opleiding in de Vogezen
De ademcoachopleiding van Sportrusten verhuist dit jaar twee keer naar de Vogezen om daar een hele bijzondere week te ervaren. De kennis van de 6-daagse opleiding, op een plek in het groen van de Vogezen.
De eerste editie vorig jaar was een groot succes, en dit jaar belooft het opnieuw een bijzondere week te worden.
De voorjaarsgroep zit vol. Ga je mee in oktober?
Nog geen reacties op "In de podcast van Looppraat"