Bram Bakker: De marathon van Amsterdam komt weer dichtbij

Bram Bakker: De marathon van Amsterdam komt weer dichtbij

Bijna is het zover.

Ik ga een marathon lopen. Meer dan 50 liep ik er al en volgende week zondag mag ik weer. In Amsterdam dit keer.

Dé herfstmarathon van 2018, wat mij betreft.

In Chicago heeft Mo Farah al het Europese record verbeterd, maar mijn sportieve doel is revanche op mijn ziekte

De laatste lange duurloop heb ik gehad, altijd een mooi moment (BB loopt niet met het 14-kilometer-schema 🙂 red.).

De afbouw van de trainingen kan beginnen.

Er komt weer tijd vrij. Ik ben sterk, in vorm ook, denk ik. Niet ziek worden is nu het devies, en niet stiekem toch te veel doen.

Ongeduld kenmerkt deze fase: liever vandaag starten dan nog even wachten. Stel je voor dat ik toch een virus oploop, of ongelukkig geblesseerd raak…

Iedere dag bereken ik de tussentijden die tot mijn streeftijd moeten leiden

Als ik dat maar haal. Tegelijkertijd heeft mijn recente test op de halve marathon bewezen dat het moet kunnen.

Een marathonloper is neurotisch. Of ben ik een neuroot die tenslotte marathons is gaan lopen?

Ik ben weliswaar langdurig ziek geweest de afgelopen maanden, maar heb tegelijkertijd meer getraind dan in jaren.

Mijn lichaamsgewicht is op een historisch dieptepunt

Ik ben misschien ook op leeftijd ondertussen, maar in mijn leeftijdscategorie nog een jonge hond, houd ik mezelf voor.

Ik werp me weer op mijn ademhalingsoefeningen, die kun je tenminste nooit teveel doen. En nog even een keer naar de kapper, dat hoort ook bij de voorbereiding. Ik word al weer een beetje zenuwachtig…

Ondanks mijn ervaring went het nooit, die voorbereiding op de marathon. Gelukkig maar…

De loopagenda van de toekomst ligt al vast. Ik probeer weinig vooruit te denken, maar mijn volgende marathon heb ik al gekozen (Sevilla, februari 2019) en in april wil ik de Zestig van Texel voltooien en later die maand in Zuid-Afrika de Two Oceans marathon gaan lopen. Wat er ondertussen in de rest van mijn leven gebeurt weet ik niet, en hoef ik ook niet te plannen.

Maar dat lopen dus wel.

Op naar de finish in het Olympisch stadion, we zijn er bijna!

Wie loopt er nog meer?


Nieuwsbrief
Wil je wekelijks het nieuwste blog, aankondiging van webinars, nieuwe interessante boeken en meer in je mailbox? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.


Over de auteur

Bram Bakker (Zwolle, 1963) studeerde geneeskunde aan de Vrije Universiteit. Hij specialiseerde zich tot psychiater aan de toenmalige Valeriuskliniek in Amsterdam. Ook deed hij promotieonderzoek naar de behandeling van paniekstoornis met pillen of praten. Hij promoveerde in 2000 aan de Vrije Universiteit.

Momenteel is Bakker psychiater (bij Sitagre), marathonloper (meer dan 50!), schrijver (van meer dan 10 titels), bekende dwarsligger en hij is mede-oprichter van uitgeverij Lucht.

14 reacties op "Bram Bakker: De marathon van Amsterdam komt weer dichtbij"