Hardlopen op het donkerste plekkie van Nederland
We zitten met acht mannen en drie vrouwen in een huisje op Terschelling.
‘We kunnen na 3,5 uur lopen ook nog de zee in,’ glunder ik.
Het lijkt me een perfecte afsluiting van het nachtelijke avontuur dat Hans Koeleman heeft bedacht: 4 uur hardlopen op Terschelling.
Bij volle maan
Niet iedereen lijkt enthousiast over mijn plan en dan wordt er geklopt. Er komt een vrouw het vakantiehuisje binnen.
‘Dag, ik ben Elisabeth,’ stelt ze zich voor; ‘huisarts op Terschelling.’
Even verdenk ik Hans er van dat hij de huisarts heeft uitgenodigd om de zeedip uit mijn hoofd te praten, maar de huisarts meldt zich omdat ze zelf graag mee wil lopen met de nachtrun.
‘Elisabeth is via Melis, eigenaar van dit park, bij ons terecht gekomen,’ zegt Hans.
Het is 15:30 in de middag en over twaalf uur gaan we met dit avontuurlijke cluppie het strand op.
Voor een loop van vier uur.
We lopen samen, maar we zoeken onszelf.
Of in ieder geval zoeken we het vuurtje in onszelf. Hans Koeleman zorgt voor de verhalen en wakkert het vuur in ons aan, de inspanning in combinatie met de nacht doet de rest.
‘Waarom breng je ons naar Terschelling?’ vraag ik aan Hans.
Hans begint te stralen: ‘Dit is de enige plek in Nederland waar je kunt lopen met het predikaat Dark Sky. Hier is het echt pikkedonker, zonder lichtvervuiling. Dus het is alleen, de maan, de sterren en wij. Daarom heet dit Dark Sky Running Camp.’
Ik voel me anderhalve dag als een wielrenner in een fietsenspeciaalzaak.
Inlopen op vrijdagmiddag.
Wachten op de maan.
En lopen maar.
De loop is zwaar en prachtig en na afloop hebben twee mensen van de club een afstandsrecord gevestigd: die hadden nooit eerder, langer dan 21,1 kilometer gelopen.
Maar belangrijker dan de records zijn de blije gezichten en de verhalen bij het ontbijt.
24 uur eerder waren we nog vreemden van elkaar, nu hebben we samen een mooi avontuur beleefd. Een avontuur waar we nog vaak aan zullen denken.
En dat ‘gewoon’ in Nederland
Na 3,5 uur lopen vroeg Hans nog wel: ‘Koen, ga jij de zee nog in?’
Maar niemand ging mee, dus het ging niet door.
De nachtloop was al zwaar genoeg, de voldoening compleet.
Volgende keer gaan we de dag vóór de lange loop al dippen.
Ben jij er dan bij?
Over de auteur
Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.
Koen de Jong
Ademcoach opleiding in de Vogezen
De ademcoachopleiding van Sportrusten verhuist dit jaar twee keer naar de Vogezen om daar een hele bijzondere week te ervaren. De kennis van de 6-daagse opleiding, op een plek in het groen van de Vogezen.
De eerste editie vorig jaar was een groot succes, en dit jaar belooft het opnieuw een bijzondere week te worden.
De voorjaarsgroep zit vol. Ga je mee in oktober?
Met plezier gelezen!
ben benieuwd wanneer er weer een dergelijk loop is (en waar?)
ik wil ook in de nacht in het “blauwe uur” lopen. Mooi om dat boek van Hans te lezen.
Ik wil heel graag mee een volgende keer.
Ben ook altijd met de Berenloop op Terschelling.
En nog vele andere keren :-]
Hou de agenda wel in de gaten.
Ik was zeker meegegaan de zee in maar kon helaas niet deze keer! Laat het vooral weten als jullie weer gaan!
Doen we. Tot de volgende!
Wanneer is de volgende keer?
Dat weet Hans nog niet Joke, maar het komt zeker nog een keer.