Skip to content

Nieuw: Een gratis e-book met 7 tips om 5 kilo af te vallen. Download de tips

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Cadeaubon
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Cadeaubon
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blogs > Hardlopen

Blogs over hardlopen
Hardlopen
Blogs over voeding
Voeding
Blogs over kou
Kou
Blogs over ademhaling
Ademhaling

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Waarom beginnende lopers niet met een hartslagmeter moeten lopen
25 februari 2025

Waarom beginnende lopers niet met een hartslagmeter moeten lopen

Wil ik nu wel of geen PR lopen in maart?
11 februari 2025

Wil ik nu wel of geen PR lopen in maart?

Neem jij het vliegtuig voor een marathon?
28 januari 2025

Neem jij het vliegtuig voor een marathon?

Het leven is soms knap ingewikkeld
20 januari 2025

Het leven is soms knap ingewikkeld

Waardoor ontstaan de meeste hardloopblessures?
20 januari 2025

Waardoor ontstaan de meeste hardloopblessures?

5 misverstanden over het 14-kilometer-schema
7 januari 2025

5 misverstanden over het 14-kilometer-schema

Maandag 20 januari: MIND Blue Monday Run
1 januari 2025

Maandag 20 januari: MIND Blue Monday Run

Loop jij hard met kerst?
25 december 2024

Loop jij hard met kerst?

Welke marathon wordt het in 2025?
18 december 2024

Welke marathon wordt het in 2025?

Berichten paginering

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 … 44 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Blogs
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Kou
  • Voeding
  • Zingeving
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Cadeaubon
  • Aan de slag
  • Opleidingen
  • Programma's
  • Lidmaatschap
  • Workshops
  • Groepsworkshop op maat
  • Boeken
  • Marathonhelden
  • Plonskaart

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Retourneren | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen