Podcast nummer 44: wat Klaas doet, is bizar

Natuurlijk gaat het in de verse podcast over de marathon van Amsterdam komende zondag.

Verder vraagt Koen zich af hoe het kan dat Klaas doet wat hij doet. 3 persoonlijke records in 4 weken, waaronder een marathon. Dat kan toch eigenlijk niet?

Luister je mee? De podcast duurt 36 minuten, ideaal om te luisteren tijdens de tweede helft, als Napoli weer beter is dan Ajax.

Luister je liever op Spotify? Klik hier.

Over de auteur

Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.

Koen de Jong