Podcast nummer 40: wie was de allereerste Sportruster?

In deze podcast – die net geen 40 minuten duurt – vertelt Koen wie de allereerste Sportruster was. Deze ‘Sportruster’ avant le lettre staat deze maand in de Runner’s World en is bekend bij bijna heel Nederland.

Klaas liep een schitterende halve marathon en kreeg zijn mooiste medaille ooit.

Luister je mee?

Luister je liever op Spotify? Klik hier.

Over de auteur

Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.

Koen de Jong