Podcast #7 Rick Koekoek

Een hele bijzondere gast dit keer: Rick Koekoek.

Als je hem nog niet kent, bekijk het gesprek en de video’s en je mond valt open. Of van van verbazing of van bewondering of omdat je er niet naar kunt kijken.

Rick is één van de mannen achter Oer. Wil jij jezelf een week overtreffen in Noord-Finland met Oer en Sportrusten? Kijk hier. 

Over de auteur

Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.

Koen de Jong