Podcast #50 Klaas doet iets nieuws, Koen is ziek

Koen ligt voor pampus met koortsdromen en een wankel gestel. Klaas is up and running en doet iets nieuws in Aalsmeer.

Met af en toe een kuchje vertelt Koen wat zijn 3 favoriete loopjes van 2022 waren. Klaas doet hetzelfde, maar dan zonder kuchje.

De laatste Klaas en Koen lopen weg van 2022: luister je mee?

Luister je liever op Spotify? Klik hier.

Over de auteur

Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.

Koen de Jong