Sportrusten Opleidingen
Wil jij andere mensen begeleiden met ademhaling of kou?
Meld je aan voor een opleiding: leerzaam voor jezelf, betekenisvol voor een ander.
Opleiding Ademcoach
Driemaandelijkse opleiding. Niet alleen fysiologische kennis vergaren maar de oefeningen ook doen en ervaren.
Je leert 7 ademhalingsoefeningen in te zetten bij stress, paniekaanvallen, slapeloosheid en andere stressgerelateerde klachten. Maar je leert ook hoe je met oefeningen sportprestaties kunt verbeteren en je leert een heftige oefening om trauma los te laten.
Opleiding Ademcoach Vogezen
De ademcoachopleiding van Sportrusten verhuist dit jaar opnieuw naar de Vogezen om daar een hele bijzondere week te ervaren. De kennis van de 6-daagse opleiding, op een plek in het groen van de Vogezen.
De eerste editie vorig jaar was een groot succes, en dit jaar belooft het opnieuw een bijzondere week te worden.
Opleiding Koucoach
Tweemaandelijkse opleiding. Niet alleen fysiologische kennis vergaren maar de oefeningen ook doen en ervaren. Wil je andere mensen begeleiden met kou? Ontdekken voor wie koudetraining juist niet geschikt is — en voor wie het levensveranderend kan zijn?
De opleiding is leerzaam voor jezelf en betekenisvol voor een ander.
Spreekt het je aan?
Dan zien we je hopelijk binnenkort bij een opleiding tot ademcoach of koucoach.