Mooie fotoshoot met Janneke Poort
Janneke Poort – je kent haar van Instagram als @sjansarazzi – is dé hardloopfotografe van dit moment.
Vanmiddag hadden we in de achtertuin van het Sportrusten hoofdkwartier een mooie fotoshoot.
Binnenkort meer foto’s op de site.
Hier alvast een voorproefje.
Onze favoriete strook tussen tarwe en mais
Onze favoriete trap voor interval
Marks favoriet: van de gebaande paden af
Dank Janneke!
Binnenkort meer mooie foto’s op de homepage, bij blogs en bij artikelen
Over de auteur
Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.
Koen de Jong
Nieuw: Eten tot je erbij afvalt
Met het nieuwe boek en programma: Eten tot je erbij afvalt leer je manieren om op een gezond gewicht te komen zonder wilskracht. Hoe word je een vetverbrander en hoe blijf je metabool flexibel? Je vindt tips en oefeningen over afvallen en kilo’s kwijt die je nog niet eerder hebt gekregen.
Het boek verschijnt begin september verschijnt het. Je kunt het programma met boek nu met korting bestellen.
Leuk Janneke Poort! Goed bezig!
Gaaf he?! de liefde voor lopen a la sportrusten delen én de mannen mogen vastleggen! Je snapt; ik ben een blij mens!