Ik heb afgelopen zondag meegedaan aan de 1/2 marathon in Etten-Leur samen met mijn dochter. Ik heb getraind volgens het sportrustenschema en heb me 100 dagen lang volledig aan het schema gehouden.
Vooraf waren mijn doelen. Heel blijven, 100 dagen lang, genieten, finishen, een tijd onder de 1u 55 min en als laatste doel (als de omstandigheden ideaal zouden zijn) in de buurt komen van de 1 u 50 min komen. Mijn eindtijd was 1 u 52 min 41 sec. Voor mij is het een zeer geslaagd traject geworden! Tijdens het proces de afgelopen 100 dagen heb ik zeker weleens gedacht, als ik op hoge hartslag moest lopen en het pijn deed, waar doe ik het voor en ik kan toch ook gewoon een duurloopje doen en vogeltjes kijken. Achteraf is de voldoen ongelooflijk groot. Het plan is nu om begin januari het 100 dagen schema van de marathon te gaan volgen en op 12 april in Enschede mijn 1e marathon te gaan lopen.
terug
Nog geen reacties op "Roel – van Oers marathon Etten-Leur 2025"