De 2e keer dat ik het schema volg en ook nu weer heerlijk getraind en gelopen in heel andere omstandigheden! Negen jaar ouder, nog een kind gekregen, draai nu nachtdiensten en een wintermarathon, dus geen winterdepressie dit keer. Ik begin wat overgangsklachten en pijnlijke gewrichten te krijgen dus al met al, dit schema is helemaal top. We zijn met 3 vriendinnen opgetrokken en zitten een weekendje in een airb&b. Zo gezellig! De oudste deed een regulier schema en de andere vriendin (46 jaar) deed met mij mee. Zij had het boek gelezen en liep op tempo. Ook dát werkt is gebleken. Ikzelf heb op hartslag getraind. We hebben alle 3 gelopen zoals gehoopt/ verwacht. Heel bijzonder… de gelopen tijden waren 5:00, 4:30 en 4:00 uur.
De euforie en het blondbiertje waren na afloop goud waard! Bedankt voor alles, Koen!
terug
Nog geen reacties op "Renée Ringelberg – Wintermarathon Leeuwarden 2025"