Na 83 van de 100 dagen deelgenomen te hebben aan het halve marathon schema van Sportrusten, ging helaas de Venloop niet door. De Venloop is in Noord-Limburg een halve marathon met een fantastische sfeer. Al een paar keer 10K gelopen tijdens de Venloop, maar dit zou mijn allereerste halve marathon worden…
De trainingen waren pittig, maar boven verwachting heb ik gedurende de 83 dagen vrijwel alle trainingen van het schema netjes gedaan. Vier keer per week. Nog nooit zoveel kilometers gemaakt in een week. De laatste training op 12 maart nog verlengd tot 16K, want ik wilde toch het gevoel van -verder dan ooit- lopen een keer meegemaakt hebben.
In 2017 had ik ook al geprobeerd om me met het Sportrusten-schema voor te bereiden op de halve marathon. Door een slepende hielspoor-blessure, moest ik toen stoppen. Zelfs wandelen was een tijd niet mogelijk. Na ruim een half jaar weer met een beginnersprogramma gestart met lopen. Dat was wel het moeilijkste: denken in minuutjes lopen i.p.v. in kilometers ;-). Het duurde lang voordat ik weer gewoon kon hardlopen en nog langer voordat ik mijn hartslag weer onder controle had.
In de zomer van 2019 besloten om het toch weer te gaan proberen. De blessure was helemaal weg. Dus die halve marathon bij de Venloop: dat ga ik nu echt doen!
Maar… met nog twee weken te gaan ging de wedstrijd helaas weer niet door voor mij… Uiteraard goed te begrijpen, maar wel een enorme domper!
Het Sportrusten schema heeft me veel gebracht: ik loop met meer plezier, op een hartslag waarop ik het lang kan volhouden. Ik adem rustiger en val zelfs hier en daar een kilootje af.
Dus nu we weer een paar weken verder zijn kijk ik toch al weer vooruit: misschien kan ik volgend jaar een derde poging wagen om mee te doen. Dan zal dat zeker weer met het Sportrusten-schema zijn.
Want “alle goeie dingen in drieën” toch?
Nog geen reacties op "Geen Venloop, wel tevreden"