Skip to content

Nieuw: Een gratis e-book met 7 tips om 5 kilo af te vallen. Download de tips

Mijn Sportrusten
Sportrusten: Word fit met een glimlach
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
  • Boeken
  • Tips & tools
  • Cadeaubon
  • Plonskaart
  • Marathonhelden
  • Ervaringen
  • Over Ons
  • Koffiehoek
  • Blog
  • Agenda
  • Opleidingen
  • Programma’s
  • Word Lid
  • Workshops
  • Meer
    • – Boeken
    • – Tips & tools
    • – Cadeaubon
    • – Plonskaart
    • – Marathonhelden
    • – Ervaringen
    • – Over ons
    • – Koffiehoek
Mijn Sportrusten

Blog

Er is een aantal onderwerpen waar Koen graag over schrijft: rustig ademen, hardlopen, kou, zingeving en (niet te veel) eten. Lees je mee?

Alle Ademhaling Hardlopen Kou Zingeving Voeding
Waarom je nooit een inspanningstest mét een mondkapje moet doen
7 december 2014

Waarom je nooit een inspanningstest mét een mondkapje moet doen

Gezonde pepernoten
4 december 2014

Gezonde pepernoten

‘Na 50 marathons geef ik toe: veel en lang trainen werkt niet’
27 november 2014

‘Na 50 marathons geef ik toe: veel en lang trainen werkt niet’

Depressie: hardlopen helpt
20 november 2014

Depressie: hardlopen helpt

Gezond snacken, eet noten: 9 redenen
13 november 2014

Gezond snacken, eet noten: 9 redenen

Hardlopers pannenkoeken
6 november 2014

Hardlopers pannenkoeken

Waarom praten mannen niet tijdens het hardlopen?
30 oktober 2014

Waarom praten mannen niet tijdens het hardlopen?

‘Als ik niet was gaan hardlopen, was ik nu een krakkemikkig vrouwtje’
23 oktober 2014

‘Als ik niet was gaan hardlopen, was ik nu een krakkemikkig vrouwtje’

Eten en drinken tijdens je (halve) marathon.
21 oktober 2014

Eten en drinken tijdens je (halve) marathon.

Berichten paginering

Vorige 1 … 86 87 88 89 90 91 92 … 97 Volgende

Ademhaling, kou, hardlopen en voeding: interessante onderwerpen waar veel mee te doen is.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en je krijgt wekelijks een blog en je blijft op de hoogte van nieuwe boeken en mooie plannen.

Nieuwsbrief
  • Blogs
  • Ademhaling
  • Hardlopen
  • Kou
  • Voeding
  • Zingeving
  • Over Ons
  • Ervaringen
  • Cadeaubon
  • Aan de slag
  • Opleidingen
  • Programma's
  • Lidmaatschap
  • Workshops
  • Groepsworkshop op maat
  • Boeken
  • Marathonhelden
  • Plonskaart

Volg ons ook op social

info@sportrusten.nl

Klantenservice | Retourneren | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Cookiebeleid | Contact

Voeg Sportrusten toe aan je startscherm

Toevoegen