100 dagen Sportrusten: voor welke afstand ga jij?
Wil jij een marathon lopen en heb je veel goeie verhalen gehoord over het 14-kilometer-schema? Meld je vandaag nog aan en ga ook trainen op marathonhartslag.
Loop je hard en blijf je hangen op hetzelfde niveau? Meld je aan voor het 10K-programma van Sportrusten en je gaat geheid met sprongen vooruit. Op naar een PR op de 10.