Wim en Maxim, Rotterdam Marathon 2015

Twee weken voor de start raakte ik licht geblesseerd aan mijn hamstring. Hierdoor heb ik een week niet kunnen trainen. Toch heb ik een zeer goede tijd behaald, namelijk: 3.33. Ik baalde wel, want door een veel te snelle start van de Pacers van 3.30 was mijn hartslag in het begin ruim 10 hartslagen hoger dan normaal. Als gevolg hiervan ben ik vanaf kilometer 27 mijn eigen tempo gaan lopen. De tol ging ik bij km 32 betalen. Ik zat toen echt helemaal kapot. Door me te concentreren op mijn ademhaling heb ik nog in een redelijk tempo kunnen uitlopen. Na de finish echt helemaal kapot. Zware bovenbenen. En wat bleek achteraf: 2 voeten vol met blaren. Maar de toptijd vergoedde veel. Maxim heeft het een stuk relaxter gedaan. Met 2x plassen had hij een tijd van 3.48. Bijgaand een foto van de helden van Sportrusten :-). Bedankt voor de begeleiding en wellicht tot een volgende keer.