10e Klimclassic krijgt een 10
#Sportrustenpijler 5: 1 keer in de drie weken lang en intensief sporten.
Vandaag reed sportrusten adept Koen de Jong samen met Antoine Flori van Harderfietsen de Klimclassic. De dag in het kort; pittorekse kastelen, kabbelende beekjes, zware beklimmingen, een tevreden Aart Vierhouten, stralend weer, sportpap in een pakje, Ik, de wielrenner, een snelle Laurens ten Dam, mooie foto’s, goed gezelschap en een prachtige route.
De 10e Klimclassic krijgt een 10, nu tijd om te rusten.
Over de auteur
Ademhaling is mijn favoriete onderwerp. Hardlopen en kou staan gedeeld tweede. Over deze onderwerpen schreef ik 10 boeken en ik leid ademcoaches en koucoaches op. Mijn favoriete ademhalingsoefening is anapana en run-dip-run is mijn favoriete training.
Koen de Jong
Nog geen reacties op "10e Klimclassic krijgt een 10"