Aanbieding!
Productbundel: 100 dagen marathonprogramma + 28 dagen ademhalingsoefeningen
Oorspronkelijke prijs was: €183,50.€77,00Huidige prijs is: €77,00.
Loop een marathon met maximaal 14 kilometer training én verbeter je ademhaling als hardloper. In deze bundel combineer je het bewezen 100 Dagen Programma Marathon met het Buiten Adem programma.
Met het marathonschema train je slimmer in plaats van meer, zodat je fris en goed voorbereid aan de start verschijnt. Het Buiten Adem programma helpt je vervolgens om met gerichte ademhalingsoefeningen meer rust, controle en efficiëntie tijdens het lopen te ervaren. Inclusief de fysiologie achter ademhaling en praktische oefeningen die je direct toepast in je trainingen.
De ideale bundel voor hardlopers die beter willen presteren met minder belasting.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.