Er zijn 6 resultaten gevonden

door Wendelien
02 okt 2015, 17:18
Forum: Marathon
Onderwerp: Berlijn gehaald!
Reacties: 3
Weergaves: 2297

Re: Berlijn gehaald!

Super gedaan Sjees,

Wat zul jij een voldaan gevoel hebben. En wat een progressie op de tien km.
Ga zo door..

Gr wendelien
door Wendelien
06 sep 2015, 12:55
Forum: Ademhalingsoefeningen tijdens het sporten
Onderwerp: Starten met hardlopen!
Reacties: 2
Weergaves: 5107

Re: Starten met hardlopen!

Klinkt heel herkenbaar Sjaakie, zo zijn wij ook begonnen twee en een half jaar geleden. Nu trainen we voor een halve marathon. Mijn advies is loop niette hard in het begin, snelheid komt later wel als je meer uithoudingsvermogen hebt opgebouwd. Heel veel succes en keep on running
door Wendelien
06 sep 2015, 12:44
Forum: Marathon
Onderwerp: Marathon Eindhoven
Reacties: 4
Weergaves: 3083

Re: Marathon Eindhoven

Hoi Jiel,

Plaats je bericht ook op Facebook, in de groep loopmaatjes bieden aan. Daar worden er veel aangeboden en gevraag.
door Wendelien
26 aug 2015, 21:49
Forum: Blessures
Onderwerp: blessure en nu even stoppen...
Reacties: 6
Weergaves: 9594

Re: blessure en nu even stoppen...

Je zou het scherm dat je volgt kunnen uitprinten, heb ik ook gedaan. Dan neem je de hr die je zou moeten over op papier. Heb ik ook gedaan, voor als we op vakantie gaan en geen internet bij de hand hebben. Altijd de papieren versie bij ons :-)
door Wendelien
24 aug 2015, 16:21
Forum: Overig
Onderwerp: Hartslagmeter
Reacties: 6
Weergaves: 7534

Re: Hartslagmeter

Hoi Desiree, Mijn vriend en ik lopen allebei met de TomTom multisport cardio. Deze heeft dus een ingebouwde hartslagmeter op de pols. Hiervoor liepen wij ook met ons horloge in een band om de arm, soms met oortjes erbij voor het geluid. Het nadeel van oortjes vond ik de warmte. Het leek of mijn oren...
door Wendelien
24 aug 2015, 16:13
Forum: Blessures
Onderwerp: blessure en nu even stoppen...
Reacties: 6
Weergaves: 9594

Re: blessure en nu even stoppen...

Best huisman,

Kun je niet de begin datum van het schema aanpassen?

Gr wendelien