Er zijn 4 resultaten gevonden

door Maartendamiandejong
20 mei 2016, 11:06
Forum: Marathon
Onderwerp: Slachtemarathon
Reacties: 39
Weergaves: 17293

Re: Slachtemarathon

Mooi om te lezen dat er zoveel Sportrusters meedoen in het mooie Friesland!

Wij lopen die dag zelf ook een marathon in Stockholm. We denken aan jullie en we horen graag hoe het is gegaan.

Groet
Maarten
door Maartendamiandejong
13 apr 2016, 12:01
Forum: Marathon
Onderwerp: 1e marathon en getraind met het Sportrusten-schema
Reacties: 2
Weergaves: 1406

Re: 1e marathon en getraind met het Sportrusten-schema

Gefeliciteerd Wieteke,

Geniet lekker na! Groet,

Koen
door Maartendamiandejong
15 feb 2016, 10:00
Forum: Marathon
Onderwerp: Marathon en wielrennen
Reacties: 3
Weergaves: 1461

Re: Marathon en wielrennen

Dag Alex, Mooi dat het lekker gaat en dat de halve boven verwachtingen ging. Je kunt uiteraard ook wat wielrennen of een andere sport doen naast het schema. Maar kijk uit dat het niet teveel wordt. Je wilt een marathon lopen, dus zou ik daar wel de nadruk leggen gedurende de 100 dagen. Het wielrenne...
door Maartendamiandejong
07 aug 2015, 13:25
Forum: Marathon
Onderwerp: Amsterdam marathon
Reacties: 28
Weergaves: 15501

Re: Amsterdam marathon

Dag Maaike, Onderstaande antwoord op je vragen: - Als je meer wilt lopen kan dat natuurlijk. En jouw geval lijkt dat ook weinig kwaad te kunnen (je loopt iets langzamer). Maar let wel op je herstel. Het schema is zo uitgedacht dat je op marathontempo kan trainen en goed hersteld. Loop de loopjes ind...