Ik liep op de halve marathon 1:45' en de 10 km al weer een hele tijd geleden 48'. En tijdens die halve marathon liep ik de eerste 10 in 47 en nog iets (ik had veel verval)
Dat moet sneller kunnen, dus. Mag ik die conclusie trekken?
Er zijn 4 resultaten gevonden
- 17 mar 2018, 20:16
- Forum: Marathon
- Onderwerp: 10 kilometertijd > marathontijd
- Reacties: 109
- Weergaves: 137053
- 12 jul 2016, 22:51
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: 2 verschillende waarden halve marathonhartslag?
- Reacties: 7
- Weergaves: 5987
Re: 2 verschillende waarden halve marathonhartslag?
Hallo Rob, Na een eerste en succesvolle halve (21 mei, midden-drenthe loop) ga ik nu ook een tweede lopen. Heb er zin in, leuk om dat in Amsterdam te gaan doen waar vast meer 'sportrusters' zijn. Ik regelde vandaag het schema in: goed dat je zelf de dagen kan indelen! Julle hebben vast een meest eff...
- 05 feb 2016, 23:36
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: snelheid
- Reacties: 6
- Weergaves: 7904
Re: snelheid
Gevonden, het staat hier: https://www.sportrusten.nl/welke-tijd-l ... 0k_time=44
- 05 feb 2016, 23:28
- Forum: Halve marathon
- Onderwerp: snelheid
- Reacties: 6
- Weergaves: 7904
Re: snelheid
Dankjewel, ik was ook nieuwsgierig naar mijn halve marathonsnelheid. Als ik die linkjes volg, kom ik wel bij de veldtest - gedaan! - maar niet bij de uitleg hoe je tot de halve marathonsnelheid komt.
Jullie wel?
Of mis ik iets?
Dank vast voor je reactie, Enno
Jullie wel?
Of mis ik iets?
Dank vast voor je reactie, Enno