1e Halve Marathon

[eran]

Afgelopen zondag mijn eerste 1/2 marathon gelopen in 1u50'. Heel tevreden mee aangezien ik mijn kuiten overbelast had de laatste weken v/h 100 dagen schema. Kuiten laten intapen met druktape, dat hielp, langzamer gelopen dan ik had gekund. Wat mij betreft werkt het 100 dagen schema fantastisch, bedankt! Op naar mijn eerste Marathon.. Eran