Hoe ga ik het ochtendritueel inpassen op dagen dat ik nachtdienst heb? Ga ik om 07.00u na mijn nacht een ritueel doen?
Volgens mij wordt het met alle onregelmatige diensten een onregelmatig ochtendritueel. Iemand tips of er ervaring mee. Bij late diensten ben ik pas 22.30u thuis en kan ik niet gelijk slapen. Bij vroege diensten moet ik om 5u opstaan.
Tips gevraagd
-
Antonieke van Gorkum
- Berichten: 51
- Lid geworden op: 27 mar 2021, 08:58
-
Koen - Sportrusten
- Berichten: 904
- Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34
Re: Tips gevraagd
Hoe gaat het nu Miranda?