Intensieve training

[marsteut]

Hey Rob,

heb jij nog gelegenheid gehad om navraag te doen over het geringe verschil tussen mijn marathon hoog en de intensief hartslag (resp.161 en 162)? Zie onderwerp: trainingen in D2

Ik hoor graag van je,

Groet, Marjolein Steutel

[RunningRob - Sportrusten]

Hoi Marjolein,

heb ik gedaan:
viewtopic.php?f=17&t=579&p=2470#p2470

Met blijde groet,

Rob