Lekker bezig met het intermittend vasten. Eerst de maaltijden op drie per dag en nu ontbijt opschuiven ri lunchtijd. Vandaag voor het eerst geen ontbijt en straks om 12 uur de eerste maaltijd van de dag! Maar....kan het zijn dat je door de overgang van suikerverbranding naar vetverbranding een slechte adem krijgt
? Heb ooit ergens gelezen dat het door de ketonen kan komen? En mag je hier iets aan doen? Bijvoorbeeld een laurierdropje schijnt hier tegen te helpen (zit alleen Zoethoutwortelextract in) nemen? Of moet je dit zien als 'eetmoment'? Ik hoor het graag.
