Koud

Plaats reactie
dorienepien73
Berichten: 5
Lid geworden op: 06 jun 2020, 23:15

Koud

Bericht door dorienepien73 »

10 dagen bezig. Volgens mij helemaal volgens het boekje. Koolhydraat arm eten en koud (na) douchen. Elke dag sporten. Hardlopen of wielrennen of fitness. Voel me eigenlijk wel super fit. Maar ik heb het steeds zo koouuuwwwwd... 🥶Hoe kan dat??
Koen - Sportrusten
Berichten: 904
Lid geworden op: 20 dec 2014, 13:34

Re: Koud

Bericht door Koen - Sportrusten »

Ha Dorien,

Het is herkenbaar dat je het koud hebt, dat wordt ook vanzelf minder. Blijkbaar heeft je lichaam nog wat moeite om de thermostaat aan te zetten, nu je minder eet. Maar dat komt goed!
Plaats reactie